ਸੀਸਾ - ਅਧਾਰਤ ਪੇਂਟ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਖ਼ਤਰੇ

ਸੀਸਾ - ਅਧਾਰਤ ਪੇਂਟ ਆਮਤੌਰ ਤੇ 1980 ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬਣਾਏ ਗਏ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ। ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਸੀਸੇ ਦੇ ਘੱਟ ਸਤਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਵੀ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਨਵੀਨੀਕਰਨ ਪ੍ਰਾਜੈਕਟ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਪੇਂਟ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਜਾਂ ਹਿਲਾਉਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਸੀਸੇ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਲਿਆ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਨਵੀਨੀਕਰਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਆਪਣੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਜੋਖਮਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ।

ਸੀਸੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਦੇ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਕੀ ਖਤਰੇ ਹਨ?

ਜਿਆਦਾ ਖਤਰਾ ਕਿਸ ਨੂੰ ਹੈ?

ਕੀ ਮੇਰੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਸੀਸਾ - ਅਧਾਰਤ ਪੇਂਟ ਮੌਜੂਦ ਹੈ?

ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਸਕਦਾ / ਸਕਦੀ ਹਾਂ?

ਕੀ ਸੀਸਾ-ਅਧਾਰਤ ਪੇਂਟ ਨੂੰ ਹਟਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਮੈਂ ਸੀਸਾ - ਅਧਾਰਤ ਪੇਂਟ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਹਟਾ ਸਕਦਾ/ਸਕਦੀ ਹਾਂ?

ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰੋ

ਬੱਚੇ ਸੀਸੇ ਦੇ ਅਸਰਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਬਾਲਗਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜਿਆਦਾ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਬੱਚਿਆਂ, ਗਰਭਵਤੀ ਜਾਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸੀਸੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਘਰ ਨਵੀਨੀਕਰਨ ਦੌਰਾਨ ਸੀਸੇ ਨਾਲ ਦੂਸ਼ਿਤ ਹੋ ਜਾਏਗਾ, ਤਾਂ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ, ਪ੍ਰੀਸਕੂਲ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਕੰਮ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਣ ਤੱਕ ਦੂਸਰੀ ਜਗ੍ਹਾ ਭੇਜ ਦਿਓ।

ਆਪਣੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰੋ

ਰੱਖਿਅਕ ਕਪੜੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਵਰਆਲ, ਐਨਕਾਂ, ਦਸਤਾਨੇ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ, ਸੀਸੇ ਨੂੰ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ ਤੇ ਅੰਦਰ ਲਏ ਜਾਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਧੂੜ, ਧੁੰਦ ਅਤੇ ਧੂੰਏਂ ਲਈ ਨਿਔਸ਼ (ਯੂ.ਐਸ.ਨੈਸ਼ਨਲ ਇੰਸਟੀਟਿਊਟ ਆਫ਼ ਆਕਿਊਪੇਸ਼ਨਲ ਸੇਫਟੀ ਐਂਡ ਹੈਲਥ) ਦੁਆਰਾ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਸਾਹ ਲੇੈਣ ਵਾਲਾ ਯੰਤਰ ਪਾਓ। ਸੁਰੱਖਿਅਕ ਸਮਾਨ ਦੇ ਆਪਣੇ ਸਥਾਨਕ ਡੀਲਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ। ਅਜਿਹੀ ਜਗ੍ਹਾ, ਜਿਥੇ ਪੇਂਟ ਹਟਾਇਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੋਏ, ਵਿੱਚ ਨਾ ਖਾਓ, ਨਾ ਪੀਓ ਜਾਂ ਸਿਗਰੇਟ ਨਾ ਪਿਓ।

ਜਗ੍ਹਾ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰੋ

ਪੇਂਟ ਚਿਪਸ ਅਤੇ ਧੂੜ ਨੂੰ ਘਰ ਦੇ ਦੂਸਰੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਤੱਕ ਫੈਲਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਨੂੰ ਉਸ ਜਗ੍ਹਾ ਤੋਂ ਹਟਾ ਦਿਓ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਹੀਟਿੰਗ ਵੈਂਟ ਸੀਲ ਕਰ ਦਿਓ। ਧੂੜ ਨੂੰ ਫੈਲਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਜਗ੍ਹਾ ਦੇ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਦੀ ਰਖਿਆ ਕਰੋ।ਉਸ ਜਗ੍ਹਾ ਤੋਂ ਸਾਰੇ ਪਰਦੇ, ਗਲੀਚੇ, ਫਰਨੀਚਰ ਅਤੇ ਘਰ ਦੀਆਂ ਵਸਤੂਆਂ ਹਟਾ ਦਿਓ। ਫਰਸ਼ ਸਮੇਤ, ਹਟਾਈਆਂ ਨਾ ਜਾ ਸਕਣ ਵਾਲੀਆਂ ਵਸਤੂਆਂ ਨੂੰ, ਮੋਟੇ ਪਲਾਸਟਿਕ ਨਾਲ ਢਕੋ ਅਤੇ ਟੇਪ ਨਾਲ ਸੀਲ ਕਰੋ। ਸਾਰੇ ਸਤਹਾਂ ਨੂੰ ਗਿਲਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਨਵੀ ਨੀਕਰਨ ਜਾਂ ਸਫਾਈ ਦੌਰਾਨ ਕਿਸੇ ਵੀ ਧੂੜ ਨੂੰ ਫੈਲਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਸਪ੍ਰੇ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਬੋਤਲ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਸਾਬਣ ਦੀ ਥੋੜੀ ਮਾਤਰਾ ਨਾਲ ਭਰੋ। ਜੇ ਬਾਹਰ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਖੁਰਚੇ ਗਏ ਪੇਂਟ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਵਾਸਤੇ ਡਰਾਪ ਸ਼ੀਟਾਂ ਵਰਤੋ, ਅਤੇ ਜਿਆਦਾ ਹਵਾ ਵਾਲੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਨਾ ਕਰੋ। ਖੁਰਚਣਾਂ ਅਤੇ ਧੂੜ ਨੂੰ ਘਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਖਿੜਕੀਆਂ ਅਤੇ ਦਰਵਾਜ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਪਲਾਸਟਿਕ ਨਾਲ ਢੱਕੋ।

ਖੁਰਚਣ (ਸਟਰਪਿਪਨਿਗ) ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਤਰੀਕੇ ਵਰਤੋ

ਉਹ ਢੰਗ ਵਰਤੋ ਜਿਹੜੇ ਧੂੜ ਜਾਂ ਧੂੰਏਂ ਨੂੰ ਨਾ ਫੈਲਾਉਣ। ਰਸਾਇਣਾਂ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਗਈ ਖੁਰਚਣ ਨਾਲ ਸੀਸੇ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਘੱਟ ਧੂੜ ਉਤਪੰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਖੁਰਚਣ ਵਾਲੇ ਰਸਾਇਣਿਕ ਏਜੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ ਤੇ ਹਨੀਕਾਰਕ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।ਰਗੜਾਈ ਜਾਂ ਪੀਹਣ ਦੁਆਰਾ ਮਸ਼ੀਨੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਹਟਾਉਣਾ ਸੀਸੇ ਦੀ ਜਿਆਦਾ ਧੂੜ ਉਤਪੰਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਆਸੇ ਪਾਸੇ ਧੂੜ ਨਾ ਉਡਾਓ

ਫੋਰਸਡ ਏਅਰ ਹੀਟਿੰਗ ਅਤੇ ਏਅਰ ਕੰਨਡੀਸਨਿੰਗ ਸਿਸਟਮਾਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ ਅਤੇ ਵੈਂਟਾਂ ਨੂੰ ਟੇਪ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਪਲਾਸਟਿਕ ਸ਼ੀਟ ਨਾਲ ਢੱਕੋ। ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਜਗ੍ਹਾ ਤੋਂ ਹਟਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਰੱਖਿਅਕ ਕਪੜੇ ਅਤੇ ਬੂਟ ਉਤਾਰ ਦਿਓ। ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਪੜਿਆਂ ਨੂੰ ਬਾਕੀ ਕਪੜਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਧੋਵੋ ਜਾਂ ਕੰਮ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੁੱਟ ਦਿਓ।

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਫਾਈ ਕਰੋ

ਹਰ ਦਿਨ ਦੇ ਅੰਤ ਤੇ, ਧੂੜ ਨੂੰ ਗਿੱਲਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਗਿਲੇ ਕਪੜੇ ਨਾਲ ਸਾਫ ਕਰਨਾ ਸਫਾਈ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਧੂੜ ਨੂੰ ਫੈਲਣ ਤੋਂ ਰੋਕੇਗਾ। ਸਾਰੇ ਕਚਰੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਹਿਫੂਜ਼ ਡੱਬੇ ਜਾਂ ਸੀਲ ਕੀਤੇ ਗਏ ਪਲਾਸਟਿਕ ਬੈਗ ਵਿੱਚ ਪਾਓ। ਹੀਪਾ ਵੈਕਿਯੂਮ ਕਲੀਨਰ ਦੇ ਨਾਲ ਵੈਕਿਯੂਮ ਕਰੋ। ਆਪਣਾ ਕੰਮ ਖਤਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਫ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ, ਚਿਹਰੇ,ਸੰਦਾਂ ਅਤੇ ਨਿਜੀ ਰੱਖਿਅਕ ਸਮਾਨ ਨੂੰ ਧੋਵੋ।

ਅੰਤਿਮ ਸਫਾਈ ਕਰੋ

ਕੰਮ ਮੁਕੰਮਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ੧ ਦਿਨ ਤੱਕ ਕੋਈ ਵੀ ਧੂੜ ਬੈਠ ਜਾਣ ਲਈ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਅੰਤਿਮ ਸਫਾਈ ਕਰੋ। ਸਾਰੇ ਸਤਹਾਂ ਨੂੰ ਗਿਲੇ ਕਪੜੇ ਨਾਲ ਪੂੰਝੋ, ਅਤੇ ਜਗ੍ਹਾ ਨੂੰ ਢੱਕਣ ਲਈ ਵਰਤੇ ਗਏ ਪਲਾਸਟਿਕ ਨੂੰ ਸੁੱਟ ਦਿਓ।ਸੀਲ ਕੀਤੇ ਪਲਾਸਟਿਕ ਬੈਗ ਵਿੱਚ ਪਾਓ।

ਸਰੋਤ : ਸਿਹਤ ਵਿਭਾਗ